สวัสดีค่ะ วันนี้มารีวิวนมอัลมอนด์ Almond Breeze รสจืด กล่องสีชมพู นมแคลอรี่ต่ำที่หอม อร่อย ดื่มง่าย มีวิตามินอีและแคลเซียมสูง ไม่ผสมนมวัวและนมถั่วเหลือง ปราศจาก Cholesterol  และจะมาทำโกโก้ปั่นสูตรคีโต เพื่อดูแลตัวเองแบง่ายๆให้สุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง มาให้ดูกันนะคะ

ช่วงนี้อยู่บ้าน ไม่ค่อยได้ออกไปไหน น้ำหนักก็ขึ้น เลยเริ่มหันมาดูแลร่างกาย อยากมีสุขภาพดี โดยเลือกทานของที่มีประโยชน์กันหน่อย เลยลองทำเครื่องดื่มและของกินสูตรคีโต งดแป้งและน้ำตาล ไปกับการทำ if และออกกำลังกายควบคู่กัน เลยเลือกใช้นมอัลมอนด์ รสจืดแบบ  Unsweetened (กล่องสีชมพู) ที่มีแค่ 25 กิโลแคลอรี่เท่านั้นกันดูนะคะ


นมอัลมอนด์ Almond Breeze รสจืด กล่องสีชมพู มีเพียง 25 kcal ใช้อัลมอลด์คุณภาพจาก Blue Diamond California ใช้เฉพาะเมล็ดอัลมอนด์ ไม่ใช้ถั่วอื่นๆผสม ไม่ผสมนมวัวและนมถั่วเหลือง  มีวิตามินอี ที่ช่วยปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระ และมีแคลเซียมสูง ที่ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง เป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ แคลอรี่น้อย ดื่มได้โดยไม่รู้สึกผิด

ส่วนผสมสำคัญ
น้ำนมอัลมอนด์ 99.3%, แคลเซียมคาร์บอเนต 0.3% เกลือ 0.1%, วิตามินอี 0.007% วัตถุเจือปนอาหาร
(โพเทสเซียมซิเทรต, ซันฟลาวเวอร์ เลซิทิน, เจลแลนกัม) แต่งกลิ่นเลียนธรรมชาติ

เป็น Almond Milk ที่รสอร่อย หอมกลิ่นถั่วอัลมอนด์ ดื่มง่าย เป็นนมทางเลือกในช่วงทำ IF หรือคีโต และสามารถนำไปทำเมนูเพื่อสุขภาพอื่นๆได้สะดวก แคลอรี่ต่ำและไม่มีคอเลสเตอรอลด้วย

วันนี้เลยจะมาทำโกโก้ปั่นสูตรคีโตแบบง่ายๆที่เราชอบทำเป็นประจำมาให้ดูกันนะคะ


สูตรโกโก้ปั่นคีโต
ผสมผงโกโก้ 2 ช้อนชา และน้ำตาลอิริทริทอล (Erythritol) 2-3 ช้อนชา ลงในน้ำร้อน 90 มล แล้วคนให้เข้ากัน

เติมนมอัลมอนด์ 1 กล่อง (180 มล) และน้ำแข็ง 1 แก้วลงในเครื่องปั่น เติมน้ำโกโก้ที่เตรียมไว้ ใส่อัลมอนด์ 1 ช้อนโต๊ะ และปั่นให้เข้ากัน

โรยอัลมอนด์เพิ่มนิดหน่อย เท่านี้ก็ได้โกโก้ปั่น หอมอร่อย เย็นชื่นใจดีมาก


เป็นเมนูเครื่องดื่มสุขภาพที่ทำได้ง่ายๆในช่วงทำคีโต

โกโก้ปั่นแบบคีโตนี้ อร่อยและมีประโยชน์ แคลอรี่ต่ำ ดื่มอร่อยได้แบบไม่รู้สึกผิด แต่ก็ต้องออกกำลังกาย และงดของหวาน ของทอด ของกินที่ไม่มีประโยชน์ เพื่อควบคุมน้ำหนัก และเพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงกันนะคะ

นำไปทานคู่กับเมนูอื่นๆได้ง่ายๆ ถ้าใครอยากหาเมนูที่อิ่มท้องนานๆ ก็ลองทานคู่กับกราโนล่าดู จะช่วยให้อิ่มท้องได้ดีขึ้น

ตอนเช้าๆอยากดื่มกาแฟหอมๆ ก็แค่ผสมนมอัลมอนด์ในกาแฟ ก็อร่อยดี จะได้กาแฟที่มีรสหอม มัน


ตีนมให้เป็นฟองและเทลงในกาแฟ ก็จะได้ออกมาแบบนี้

ช่วงดูแลสุขภาพตัวเอง เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการเลือกทาน เลือกดื่มของที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เราเลือกนมอัลมอนด์ Almond Breeze กล่องสีชมพู รสจืด (Unsweetened) รสอร่อย  ดื่มได้แบบไม่ต้องรู้สึกผิด เพราะมีแค่ 25 กิโลแคลอรี่เท่านั้น แต่ก็อย่าลืมออกกำลังกายควบคู่ เพื่อสุขภาพร่างกายที่ดีและแข็งแรงตลอดไปกันด้วยนะคะ

หาซื้อนมอัลมอนด์ Almond Breeze ได้ที่ห้างสรรพสินค้าทั่วไป หรือสั่งซื้อออนไลน์ได้เลยค่า
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมและสั่งซื้อได้ที่

Facebook : Blue Diamond Thailand 
Line@ : @heritagethailand Store :
1. Shopee : https://shopee.co.th/heritage_official?page=0&shopCollection=24655835
2. Lazada : https://www.lazada.co.th/shop/heritage1622517146/?spm=a2o4m.pdp_revamp.seller.1.7343585072WXmK&itemId=1044832112&channelSource=pdp
3. ห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป

อัลมอนด์ บรีซ น้ำนมอัลมอนด์ รสจืด
– ขนาดเล็ก 180 ml. ราคา 20 บาท
– ขนาดใหญ่ 946 ml. ราคา 99 บาท

Facebook: http://www.facebook.com/adiamakeup
Youtube: http://www.youtube.com/user/adiar
Instagram: http://www.instagram.com/adiabraun/
Twitter: http://twitter.com/adia
Tumblr: https://www.tumblr.com/blog/adiar
Blog: https://adiabraun.wordpress.com

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++